A cukorbetegség összefüggésben áll a testsúllyal, a táplálkozással és a mozgással. Mit tegyél, hogy elkerüld?

Mi a cukorbetegség?

A cukorbetegség lényege, hogy a táplálékból a szervezetbe jutó cukor – mely a sejtek fő energiaforrása lenne – nem jut el a sejtekhez. A hasnyálmirigy eredetileg minden étkezés után egy inzulin nevű hormont választ el, mely a cukor sejtekhez történő szállítását végezné. Ha ez valami miatt nem működik, akkor beszélünk cukorbetegségről.

A cukorbetegség osztályozása

Az egyes típusú cukorbetegség úgy alakul ki, hogy a szervezet valami miatt elpusztítja a hasnyálmirigyben található inzulintermelő sejteket. Ennek hatására az inzulintermelés leáll.

A kettes típusú cukorbetegség esetében a termelés nem áll le, de az inzulin elveszíti a szövetekben a hatékonyságát.

Éppen ezért a cukorbetegek kezelésének a célja, hogy szinten tartsák a szervezetben lévő cukrot, hiszen ha túl kevés van belőle, akkor a sejtek éheznek, ha viszont túl sok,akkor az tönkreteszi az erek falát.

Mit tegyél, hogy ne legyél cukorbeteg?

A kettes típusú cukorbetegségnél a testsúly és a mozgás nagyon fontos tényező, hiszen öröklött hajlam esetén az elhízás és az inaktív életmód a sejteket teljesen érzéketlenné teszi az inzulinnal szemben. Ez különösen azokra érvényes, akik alma típusú alkattal híznak el. A cikk folytatasat a www.femina.hu oldalon olvashatod